Aftelkalender

Voor volwassenen is een verandering vaak een beslissing. Voor een peuter is het een ervaring die hij of zij nog niet kan overzien. Wat vandaag vertrouwd is, kan morgen anders zijn. Dat maakt veranderingen zoals naar een eigen kamer slapen, stoppen met nachtvoedingen of afscheid nemen van de fopspeen voor jonge kinderen vaak spannend en overweldigend.

Deze aftelkalender is ontwikkeld om die overgang zachter te maken. Geschikt vanaf ongeveer 2 jaar, wanneer kinderen beginnen te begrijpen dat tijd vooruitgaat, helpt de kalender om verandering concreet en voorspelbaar te maken. Gedurende 14 dagen telt je kind samen met jou af door elke dag een maansticker te plakken, van volle maan tot sikkelmaan. De afnemende maan visualiseert dat iets stilaan verandert en tot een einde komt.

Het dagelijks samen plakken wordt een vast moment van verbinding. Je kijkt samen naar de kalender, benoemt wat er komt en herhaalt het verhaal in eenvoudige woorden. Je kind ziet letterlijk dat de verandering dichterbij komt en krijgt de kans om zich emotioneel voor te bereiden. Dit verlaagt stress en vergroot het gevoel van veiligheid, omdat niets onverwacht gebeurt.

De kalender is flexibel inzetbaar. Je kunt hem gebruiken voor grote veranderingen zoals slapen in een eigen kamer of starten op school, maar ook voor kleinere stappen zoals het aanpassen van een slaapassociatie, het afbouwen van nachtvoedingen of het stoppen met de fopspeen. Het principe blijft hetzelfde: door 14 dagen lang zichtbaar af te tellen, krijgt je kind grip op wat er gaat gebeuren.

Deze aftelkalender is geen beloningssysteem en geen snelle oplossing. Het is een hulpmiddel om je kind ernstig te nemen in wat voor hem of haar groot voelt. Door verandering te koppelen aan een dagelijks ritueel, maak je van loslaten geen abrupte stap, maar een proces waarin je samen beweegt.