Wat is slaaptraining? En ‘gentle’ slaaptraining? Wat zegt de wetenschap en waar moet je voorzichtig mee zijn? Welke vragen moet je je stellen wanneer je zo’n methode overweegt?

Het winteruur komt er al weer aan, en kan de slaap van jouw kindje beinvloeden. Hoe kan je dit best voorbereiden? Je leest het in deze blogpost.

Responsief omgaan met slaapjes als je meer dan 1 kindje hebt en ze (nog) niet zelfstandig in slaap vallen kan erg veel stress meebrengen. Je wilt niemand laten huilen, je komt armen te kort.

In deze blogpost geef ik je alvast wat praktische handvatten mee.

Een kindje met lage ijzerreserves kan slaapmoeilijkheden vertonen. Waarom, hoe, wat en wat je eraan kan doen, dat lees je in deze blogpost.

Yay, het is weer lente! Straks mogen we het uur weer opschuiven. Hoe kan je je kindje hier op voorbereiden of helpen? Ik geef je verschillende opties mee, en vertel je ook welke optie je best kiest afhankelijk van de leeftijd en temperament van je kindje.

Alhoewel het biologisch normaal is voor baby’s en kindje’s meerdere keren per nacht wakker te worden voor voedingen en/of comfort, zijn er ook situaties in dewelke er onderliggende factoren aanwezig kunnen zijn die slaap verstoren.

Oververmoeidheid is in de ogen van vele ouders een absoluut te vermijden situatie en zou de oorzaak zijn van heel wat klachten rond baby slaap en welzijn. Wat is er van waar? Lees even mee.

Waarom huilt mijn kindje tijdens het slapen gaan? Is dat normaal? Wat vertelt mijn kindje mij? Wat kan ik doen? In deze blog post kom je er alles over te weten.

Hoe kan je merken dat je kindje het mogelijks (te) koud heeft tijdens de nacht? Deze 6 signalen zouden een indicatie kunnen zijn.

De temperaturen beginnen te zakken en je vraagt je misschien af hoe je je kindje best kan aankleden om te slapen? Je wilt dat je kindje warm genoeg heeft tijdens de nacht, maar ook niet te warm, want dat is een risicofactor van wiegendood.

Kijk even mee naar mijn tips in deze blogpost.